L'aïkido est un art martial d'origine japonaise qui extérieurement se présente comme un ensemble de techniques assez élaborées basées sur les lois naturelles du cercle et de la spirale.

S’appuyant sur le principe de non-opposition, l’aïkido est avant tout un système d'éducation et de pacification qui par le truchement d'un adversaire partenaire offre à l’individu la possibilité de s’étudier.

En observant ses tensions, ses conditionnements et ses limitations, l’aïkidoka va conscientiser ce qui encombre sa fonctionnalité et sa disponibilité dans l'instant. Développant ainsi de nouvelles capacités d'adaptation, tant sur le plan physique que mental, une nouvelle présence se fait jour, une présence empreinte d’organicité et de spontanéité.